Làm trắng răng tại nha đang được nhiều người quan tâm bởi tính tiện dụng cũng như kết quả mà nó mang lại. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm trắng răng tại nhà nhé.
1. Dâu tây và Cách làm trắng răng tại nhà
Dâu tây là một loại trái cây khá thân thuộc, tuy nhiên dùng dâu tây để làm trắng răng thì vững chắc có nhiều người chưa biết. Bạn có thể sẽ cảm thấy khó hiểu và nghi ngờ về hiệu quả của cách làm trắng răng bằng này.
Những chứng cớ khoa học đưa ra dâu tây là một trong số những cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả. Trong dâu tây có chứa enzyme có tên gọi là axit malic và rất giàu vitamin C. Những thành phần kể trên giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt và làm sạch mảng bám trên răng. Ngoài tác dụng tẩy trắng, sử dụng dâu tây thẳng băng có loại thể bỏ được cao răng, giúp cho răng chắc khỏe hơn.
Cách tiến hành:
- Cách làm trắng răng bằng dâu tây khá đơn giản. Bạn hãy nghiền dâu tây thành hổ lốn lệt sệt với một tí baking soda hoặc kem đánh răng thông thường của bạn để chải răng 1-2 lần/tuần.
- Bạn cũng có thể chọn một cách nhẹ nhõm và huých hơn là ăn dâu tây. Để có hiệu quả cao nhất, hãy nhai thật kỹ trong miệng trước khi nuốt xuống hoặc dùng dâu tây chà xát nhẹ nhõm lên mặt răng và các kẽ răng.
Cách làm trắng răng tại nhà với dâu tây
2. Baking soda & chanh và Cách làm trắng răng tại nhà
Đây là một trong những cách làm trắng răng tại nhà phổ biến nhất. Phản ứng hóa học của baking soda và nước chanh mang lại hiệu quả lớn cho việc làm trắng răng vì cả hai đều là dạng chất tẩy nhẹ.
Tuy nhiên, vì đều có tác dụng tẩy nên khi phối hợp lại, 2 nguyên liệu này có thể làm mòn men răng của bạn, bạn chỉ nên áp dụng cách này 1-2 lần/tuần. Nếu cảm thấy kích thích nướu thì bạn nên ngưng sử dụng ngay.
Cách tiến hành:
- Trộn một tí baking soda với nước cốt chanh tươi. hẩu lốn ban sơ sẽ nổi lên bong bóng hơi. Bạn sử dụng bông tăm để lau sạch nước miếng và mảng bám thừa từ răng trước khi bôi hỗn hợp lên răng. Để 1 phút rồi bạn chải răng như thường nhật. Lưu ý không để hỗn hợp trên răng quá một phút.
- Bạn cũng có thể dùng hẩu lốn này chải đều lên răng, chú ý chải nhẹ nhàng và súc miệng lại với nước sạch.
Chanh và baking soda là một cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả
3. Ăn nhiều trái cây và rau xanh có độ giòn
Táo, cần tây, cà rốt và tất tật những loại rau xanh có độ giòn đều rất tốt cho răng của bạn. Trái cây hay rau giòn có tác động như bàn chải đánh răng thiên nhiên. Khi bạn nhai thì song song cũng loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn trong miệng cũng như chà rửa các vết bẩn trên bề mặt. Không chỉ có kết cấu loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn mà axit trong trái cây, rau quả cũng thực sự giữ cho răng trắng hơn.
thí dụ như trong táo có chứa axit malic (cũng được tìm thấy trong dâu tây) có tác dụng loại bỏ vết bẩn trên bề mặt. do vậy có thể tận dụng việc hấp thụ dinh dưỡng hàng ngày từ thực phẩm thành cách tẩy trắng răng tại nhà rất hiệu quả.
4. Dầu thực vật và Cách làm trắng răng tại nhà
Cách làm trắng răng bằng dầu dừa
Dầu thực vật có tác dụng rất tốt trong việc giữ giàng sức khỏe răng miệng. Thông thường, người ta hay sử dụng dầu dừa hoặc dầu olive để làm trắng răng.
Quá trình thực hiện khá đơn giản, an toàn và tằn tiện. Bạn ngậm một muỗng canh dầu thực vật trong miệng, dùng lưỡi đẩy dầu qua các kẽ răng trong khoảng 15-20′. Sau khi nhổ dầu ra, bạn súc miệng sạch với nước và uống 2-3 ly nước lọc. Không những giúp răng trắng sáng hơn mà việc này còn giúp khoang miệng của bạn sạch sẽ hơn, khắc phục các bệnh răng miệng hiệu quả.
5. Hydrogen Peroxide làm trắng răng tại nhà
Hydrogen peroxide là thành phần thường thấy trong kem đánh răng và kem tẩy trắng răng. thuộc tính hóa học của hydrogen peroxide cản trở sự phát triển của vi khuẩn, có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và hơi thở hôi, từ đó ngăn chặn mảng bám, giúp răng trắng hơn. Bạn chỉ cần súc miệng với hydrogen peroxide (FGHP) trong miệng vài giây rồi nhổ ra là được. Nếu pha với nước tỉ lệ 50/50 thì có thể súc miệng khoảng 60 giây.
6. Nên dùng ống hút khi uống nước có màu
Tập thói quen sử dụng ống hút đối với các đồ uống có màu cũng là một cách làm trắng răng
Tưởng như uống nước bằng ống hút chỉ là một chuyện “vô thưởng vô phạt”nhưng nó lại góp một phần không nhỏ vào việc ngăn chặn răng ố vàng.
tuốt tuột những món đồ uống có màu như trà, cafe, soda hay rượu đều gây hại cho men răng. Việc dùng ống hút sẽ làm giảm xúc tiếp của các phân tử màu trực tiếp với răng. Nếu không dùng ống hút để uống thì bạn nên chải răng hoặc xúc miệng với nước trắng ngay sau khi dùng những loại đồ uống này.
6 cách làm trắng răng tại nhà trên đây sẽ tương trợ đắc lực cho bạn trong công cuộc giữ gìn nụ cười đẹp và hàm răng trắng khỏe trong thời kì dài. Tuy nhiên, đó không phải là giải pháp tốt nhất cho hàm răng xỉn màu của bạn.
Nếu bạn đang độ một phương pháp đem lại hiệu qủa trắng sáng cao nhất và nhanh nhất thì có thể bạn nên tìm đến những trọng điểm nha khoa uy tín. Tại những địa chỉ cung cấp dịch vụ chất lượng, bạn hoàn toàn có thể sở hữu hàm răng trắng bóng mà không gây tổn hại đến men răng chỉ trong vòng 1 lần điều trị.
Công nghệ tẩy trắng răng Laser Whitening tại Nha khoa KIM là cách làm trắng răng hiệu quả nhất
ngày nay, nha khoa KIM đang áp dụng công nghệ tẩy trắng răng Laser Whitening tân tiến nhất của Pháp. Đây là cách làm răng trắng sáng dùng năng lượng laser dạng chùm kích hoạt phân tử làm trắng cắt đứt chuỗi protein màu gây xỉn, vàng răng. song song, trong thành phần kem tẩy trắng có chứa fluor kích thích bù khoáng tự nhiên, giúp răng không bị tổn hại men. thời gian điều trị với Laser Whitening chỉ mất 1h và giữ tác dụng từ 3-5 năm.
Công nghệ do chính các chuyên gia hàng đầu về thẩm mỹ trắng răng tại Pháp nghiên cứu và vận dụng thành công. Hiện công nghệ chỉ được chuyển giao độc quyền cho Nha khoa KIM sau khi đã sang nhiều kiểm định khe khắt và nghiêm ngặt một cách toàn diện.
Hiệu quả tẩy trắng răng với công nghệ mới cũng được chứng minh phê duyệt hàng ngàn ca làm trắng răng tại
Nha khoa KIM .
Hãy điền ngay vào form đăng kí đơn giản dưới đây để nhận tư vấn miễn phí từ phía các bác sĩ Nha khoa KIM về cách làm răng trắng sáng hiệu quả nhất.